Ενημερωθείτε σωστά , αντικειμενικά και εξατομικευμένα για τον θηλασμό ήδη από την εγκυμοσύνη, επισκεπτόμενες ένα σύμβουλο θηλασμού και παρακολουθώντας μαθήματα θηλασμού
στα πλαίσια της προετομασίας σας για τον ερχομό του μωρού σας.
Οι πρώτες 3-4 εβδομάδες είναι σημαντικές και πρέπει να της εκμεταλλευτείτε στο μέγιστο για να αυξήσετε την παραγωγή του γάλακτός σας. Εφαρμόστε τις βασικές αρχές του θηλασμού (room in, θηλασμός μέσα στην πρώτη ώρα, απεριόριστος και κατά βούληση, οχι μπουκάλι ή πιπίλα χωρίς λόγο στο μωρο τον πρώτο καιρό κ..π.) και αντλείτε συστηματικά γάλα μετά ή ενδιάμεσα τον θηλασμών με την βοήθεια διπλού ηλεκτρικού επαγγελματικού θήλαστρου. Μην απογοητεύεστε εάν δεν βγάζετε κάτι με το θήλαστρο. Στόχος είναι να προκαλέσετε τον απαραίτητο ερεθισμό στο στήθος σας έτσι ώστε να αυξηθεί η δυνατότητα παραγωγής γάλακτος του ήδη υπάρχοντα λειτουργικού μαζικού αδένα. Ζητείστε την βοήθεια σύμβουλο θηλασμού εάν δυσκολεύεστε με την εφαρμογή ή τους χρόνους διάρκειας των αντλήσεων. Διάφορετικές τεχνικές αύξησης του γάλακτος θα βοηθήσουν διαφορετικές γυναίκες. Δεν ταιριάζουν όλα σε όλους και σίγουρα θα υπάρχει μια λύση είτε φαρμακευτική είτε φυσική και για εσάς.
Παρακολουθήστε τις πάνες και την ανάπτυξη σε βάρος του μωρού σας και δώστε συμπλήρωμα όποτε χρειάζεται ΧΩΡΙΣ να εγκαταλείπετε την προσπάθειά σας.
Posted in: Αφαίρεση στήθους και θηλασμός