Το μωρό σας κοιμάται κατά μέσο όρο 14 ώρες την ημέρα, ανάμεσα στις οποίες ξυπνά για φαγητό και μένει ξύπνιο 10 ώρες την ημέρα στην διάρκεια των οποίων θηλάζει, αλληλεπιδρά μαζί σας ή παρατηρεί το περιβάλλον.
Μπορεί και να είναι φυσιολογικό να ξυπνήσει μέσα σε 50 λεπτά από το τελευταίο του γεύμα και να θέλει ξανά φαγητό χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν επαρκεί το γάλα σας.
Η διάρκεια του προηγούμενου γεύματος του μωρού σας δεν προϋποθέτει την μεσολάβηση μεγάλου διαστήματος παύσης η πριν το μωρό σας ξυπνήσει και αυτό είναι φυσιολογικό.
Η καλύτερη, συνηθέστερη και ασφαλέστερη πρακτική για την περίοδο αυτή είναι η μητέρα να κοιμάται μαζί με το μωρό της στο ίδιο κρεβάτι (co- sleeping). Αυτό δεν αποτελεί κίνδυνο αλλά αντίθετα προτέρημα για την επιτυχία του θηλασμού.
Posted in: Πρώτη εβδομάδα με το μωρό στο σπίτι. Τι να περιμένετε;