Επικοινωνήστε με το γιατρό και τη μαία σας στην περίπτωση που νιώσετε κάτι από τα ακόλουθα και βρίσκεστε σε μια τελειόμηνη εγκυμοσύνη, πάνω από 37 εβδομάδες.
- Αν νιώθετε συστηματικές συσπάσεις κάθε τρία με πέντε λεπτά , που διαρκούν για τουλάχιστον 50 δευτερόλεπτα και εντοπίζονται κυρίως μπροστά και χαμηλά στην κοιλίτσα σας. Αυτό είναι σύμπτωμα τοκετού και όχι ψευδοτοκετού.
- Αν σας σπάσουν τα νερά
Στις παραπάνω περιπτώσεις και εφόσον εσείς αισθάνεστε καλά και οι συσπάσεις είναι άνετες μπορείτε να επισκεφθείτε το μαιευτήριο σε κάποια ώρα ή ώρες που θα σας προτείνει ο γιατρός και η μαία σας. Στο 98% των περιπτώσεων ο τοκετός έχει αργότερη εξέλιξη των τεσσάρων ωρών και άρα δεν χρειάζεται να αγχωθείτε για αυτό.
Κάντε το μπάνιο σας, τακτοποιήστε τις τελευταίες λεπτομέρειες και ελάτε όποτε εσείς νιώσετε έτοιμη χωρίς άγχος. Μπορείτε να δοκιμάσετε ήδη από το σπίτι τη χρήση του tens machine ή τη χρήση των αναπνοών σας για να προσφέρετε στον εαυτό σας ανακούφιση και έλεγχο των ενοχλημάτων.
Posted in: Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να πάτε στο μαιευτήριο;