Ροφήματα με καφεΐνη μπορεί να επηρεάσουν την δραστηριότητα του μωρού σας όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες (>5 κούπες την ημέρα). Η ανεκτή όμως ποσότητα είναι διαφορετική σε κάθε δυάδα μητέρας παιδιού. Για το λόγο αυτό είναι καλύτερα να αποφύγετε τα καφεινούχα ροφήματα εάν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας παρουσιάζει εκνευρισμό ή νευρικότητα. Αποφύγετε άμεσα την καφεΐνη εάν έχετε ένα πρόωρο νεογνό ή εάν το μωρό σας είναι άρρωστο.
Διαβάστε περισσότερα για την καφεΐνη στο θηλασμό
Posted in: διατροφή στον θηλασμό