όλα για την μέλλουσα μητέρα!

Tuesday 26 September 2017

Θερμοκρασία και ύπνος μωρού

Θερμοκρασία δωματίου και ύπνος μωρού

Εισαγωγή

Απαραίτητη προϋπόθεση για έναν ανετότερο και πιο υγιεινό ύπνο του μωρού σας είναι η εξασφάλιση σωστής θερμοκρασίας δωματίου. Μην προσπαθείτε πολύ για να ζεστάνετε το μωρό σας με έξτρα σκεπάσματα. Αυτά χρησιμοποιούνται ως βοηθήματα και όχι ως κύριες πηγές διατήρησης μιας καλής θερμοκρασίας αυτού. Δώστε έμφαση στην θερμοκρασία του χώρου.

Η θερμοκρασία δωματίου του μωρού σας στην διάρκεια του ύπνου του θα πρέπει να είναι από 18-24 βαθμούς. Τα σκεπάσματα χρησιμοποιούνται σαν ένα απλά επιπλέον κομμάτι υφάσματος κάλυψης και όχι για να ζεστάνετε το μωρό σας αποκλειστικά με αυτό το μέσο.

Αποφύγετε η κούνια του μωρού σας να βρίσκεται πολύ κοντά σε θερμαντική πηγή όπως καλοριφέρ ή air-condition ή κοντά σε παράθυρο.

Πηγή

American Academy of Peadiatrics, 2012, A Parent’s Guide To Safe Sleep

Πληροφορίες για τον Αρθρογράφο Γεωργία Λεζέ

Ανεξάρτητη Μαία-Ιδρυτής all4baby Διεύθυνση:Κορινθίας 2,Αμπελόκηποι Τηλ:2107485743, 6978837806

Πρότυπο Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας

all4baby center

Κορινθίας 2 & Κιφησίας, Αμπελόκηποι, ΤΚ 11526, Αθήνα

Τηλέφωνα επικοινωνίας: 210-7485743, 697-8837806

Άμεση επικοινωνία

Leave a comment

Send comment »

All4baby Center & All4baby@Home

Πρότυπο Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας

Η Διεθυνσή του Γραφείου μας

Κορινθίας 2, Αμπελόκηποι, ΤΚ 11526, Αθήνα

Επικοινωνήστε μαζί μας

Τηλέφωνα Γραφείου: 210-7485743, 697-8837806

Powered by WordPress. Crossover Theme by AWESEM.

ΕΙΣΤΕ ΕΓΚΥΟΣ Η ΝΕΑ ΜΗΤΕΡΑ; ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!

Παρακολουθήστε ΔΩΡΕΑΝ την εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα και τον πρώτο χρόνο του μωρού σας με το ημερολόγιο του all4baby!

Τα στοιχεία σας θα παραμείνουν απόρρητα.